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健康教育

企业家为何英年早逝

2016/8/30 14:16:00  百姓生活网

企业家为何英年早逝

一、惊人的数据统计:

   据统计,在2010年1月到2011年7月的19个月里,知名上市企业中就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世,其中,百事通COO吴征等高管因病辞世。在这19名逝者之中,因患病而亡者的比例最高,为12位,达到63%;因抑郁原因自杀身亡的有4位,占21%;另外3位则系意外身亡。

    在企业家中间流行着一个顺口溜:“吃得好,营养少;喝酒多,吃饭少;赔笑多,欢乐少;住店多,回家少;看似潇洒,其实内心孤独。”看似调侃的描述,却真实反映了中国企业家的生存状况。他们在成就个人辉煌的同时,却也付出了沉重的代价。

    《中国企业家》杂志通过问卷调查方式,向252位活跃在中国商界的企业家进行《企业家健康状况调查》,调查结果显示:

     (1)有超过1/3的企业家每天的工作时间超过12个小时,每周工作时间:65个小时。


     (2)有60%的企业家承认面临一定程度的工作压力,最大的压力:制定企业战略。

         3)有90.6%的企业家存在“过劳”的倾向。其中,45.3%的企 业家已经处于“过劳”的状态。① 最为常见的“过劳”征兆是“将军肚”,有超过50%的企业家已经出现这个问题;② 企业家存在记忆力下降问题28.3%;③ 企业家存在失眠等睡眠问题占26.4%

二、企业家英年早逝的显性因素:

1)饮食不当:企业家虽然家财万贯,却对食品搭配和饮食健康并不关注,而且大部分人的观念是吃的好就是吃的健康,这是完全错误的饮食观念。另外,企业家很少能有时间内考虑到自己的饮食,有时是跟着公司用餐,有时是随着应酬用餐,真正能让企业家自主选择的饮食状态非常少有。

2)生活不规律:因为对企业的责任感,工作和生活的时间安排从来都是不规律的。我们不难发现,越是大企业家,他的时间越是分散,时间项目太多,以至于无法达到规律。

3)烟酒应酬:应酬中少不了的就是吸烟喝酒,甚至在应酬当中,大大增加烟酒的数量和程度,所以,在这种场合非常普及的生活状态中,无意之间给身体造成极大的压力。

4)久坐:因为长期在办公、应酬、谈判、思考当中,所以,企业家坐着的时间普遍比正常人要长。加上交通工具的便利,工作条件的便利,更减少了企业家能够步行或者休息的机会和频率,造成久坐而成疾。

5)熬夜:随着竞争日益激烈,时间就是企业的生命,时间就是商机,时间就是效率。所以,熬夜加班变成了正常的生活状态。每个人都知道熬夜很容易导致疾病,但是在事业和项目面前,大部分企业家流水式的工作节奏,已经成为习惯,加班熬夜也成立家常便饭。

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